I ståpiruett tränar våra vuxna nybörjare med fokus på skridskoteknik.
Här tränar våra vuxna och för vissa är det första skäret på isen. Fokus är att ta sig fram både baklängels och framåt. Enklare moment som bubblor, köttbullen och chase övas också på.
Att ha med till träningen:
- Skridskor.
- Hjälm/mjukthuvudskydd.
- Vantar.
- Hårdaskydd som används när man går av och på isen.
- Handduk till att torka skenan efter träningen.
- Åtsittande kläder gärna lager på lager om man fryser.
